

- Когато и без думи успеете да се скарате.

- Има ли силни математици?
- Дааа! - викат всички.
- Добре, щото едни шкафове тряа се носят...

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си
Всеки от тях има своите предимства и недостатъци и за да изградиш възможно най-добрия за теб хранителен режим, трябва да си наясно какво прави всеки от тях
Идеята е да намалите вредните навици и да изградите нови
Проблемът може да не е в хранителния режим
За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините
Опитайте се да останете физически активни
Забравете диетите, които елиминират определени храни или категории храни или насърчават бързата загуба на тегло
Може ли преяждането по празниците да ни накара да напълнеем
Вижте как да отслабните без глад
Понякога е трудно да убедите другия да се храни здравословно